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    Bio Baldrian Kapseln

    180 Kapseln | 6 Monatsvorrat |148 g
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    Größe
    Menge: 1x 180 Kapseln | 700mg
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    Bio-Qualität in pflanzlichen HPMC Kapseln
    deutsche Herstellung und Rückstandskontrolle
    icon_ohne unnotige Zusatze ohne unnötige Zusätze
    vegan, gluten- & laktosefrei

    Inhalt: 180 Kapseln mit je 700 mg, Kapselgröße 00 (2,3 cm x 0,7 cm))
    Zutaten: 100% Bio Baldrianwurzelpulver (Valeriana officinalis), frei von den Zusatzstoffen
    Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapse, Inhalt ausreichend für 180 Tage

    Kategorie: Schlaf, Entspannung

    Kombinationen: Sinnvoll zusammen mit Ashwagandha und Reishi

    Über Baldrian

    Baldrian (Valeriana officinalis) ist eine Pflanze aus der Familie der Geißblattgewächse (Caprifoliaceae) mit langer Tradition in Europa. Der Name leitet sich von „valere“ (lat. „gesund sein“) ab. In der Literatur werden vor allem Wurzelbestandteile mit natürlich vorkommenden Inhaltsstoffen wie Valerensäure, Pentansäure, Isovaleriansäure und ätherischen Ölen beschrieben.

    Einnahme der Baldrian Kapseln

    1 Kapsel täglich mit reichlich Wasser einnehmen. Bei Bedarf mit einer niedrigeren Menge starten und langsam steigern.

    Hinweise zur Verwendung

    Einnahme flexibel; verbreitet sind 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen oder situationsabhängig tagsüber. Gleichzeitige Verwendung mit Arzneimitteln bitte ärztlich abklären. Beliebte Kombinationen: Ashwagandha, Reishi.

    Zutaten und Verzehrempfehlung – Baldrian Kapseln

    Zutaten

    • 100 % Bio-Baldrianwurzelpulver (Valeriana officinalis)
    • Kapselhülle: HPMC (pflanzlich, aus Pinienzellstoff)
    • Kapselgröße: 00 (2,3 cm × 0,83 cm)
    • Inhalt: 180 Kapseln

    Verzehrempfehlung (Tagesdosis)

    1 Kapsel täglich mit reichlich Flüssigkeit.

    700 mg Bio-Baldrianwurzelpulver

    Hinweise

    Empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Die individuelle Verträglichkeit kann variieren; beginnen Sie bei Bedarf niedriger und steigern Sie langsam.

    Reichweite

    Bei 1 Kapsel pro Tag reicht eine Packung (180 Kapseln) für ca. 180 Tage.

    Nachhaltiger biologischer Anbau (Niederlande)

    Unser Baldrianwurzelpulver stammt aus zertifiziert biologischem Anbau in den Niederlanden. Jede Charge ist rückverfolgbar; Verarbeitung und Laborprüfung in Deutschland nach strengen Qualitätsstandards.

    Haltbarkeit

    09.04.2028

    Kühl, trocken und dunkel lagern. Verpackung stets gut verschließen.

    Häufige Fragen zu Baldrian

    Warum riecht Baldrian so intensiv?

    Der charakteristische Geruch entsteht durch ätherische Öle und Verbindungen wie Valerensäure/Isovaleriansäure sowie weitere flüchtige Komponenten.

    Wie hoch ist der Valepotriat-Gehalt?

    Valepotriate sind instabil und können bei Lagerung/Verarbeitung abnehmen. Die Gehalte sind pflanzen- und chargenabhängig und können variieren.

    Studien und Quellen

    1. Bent S, Padula A, Moore D, et al. Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis. Am J Med. 2006;119(12):1005–1012. Quelle

    Bionutra: Natur trifft Wissenschaft

    Wir verbinden moderne Forschung mit der Kraft der Natur: bio-zertifiziert, vegan, laborgeprüft und in Deutschland verarbeitet.

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