ANWENDUNGEN
Blog
Kurkuma Maske selber machen...
Erfahren Sie, wie Sie eine Kurkuma-Maske einfach selbst herstellen. Mit Honig, Aloe Vera oder Quark – für glatte, gepflegte Haut ohne Gelbfärbung.
Vollständigen Artikel anzeigen
Ashwagandha & Hormonbalance...
Ashwagandha (Withania somnifera), auch bekannt als Schlafbeere, wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin zur Förderung von Vitalität, R...
Vollständigen Artikel anzeigen
Ashwagandha Einnahme: Morge...
Stress, Erschöpfung und Schlafprobleme gehören für viele Menschen zum Alltag. Immer mehr greifen deshalb zu Ashwagandha – einer Pflanze, die in der...
Vollständigen Artikel anzeigen
Ashwagandha Wirkung bei Män...
Für Männer gewinnt Ashwagandha zunehmend an Bedeutung – nicht nur als Unterstützung im stressigen Alltag, sondern auch im Hinblick auf Sport, Muske...
Vollständigen Artikel anzeigen
Ashwagandha Wirkung bei Fra...
Ashwagandha (Withania somnifera) gehört zu den wichtigsten Pflanzen der ayurvedischen Tradition und wird dort seit Jahrhunderten als sogenanntes Ad...
Vollständigen Artikel anzeigen
Kurkuma oder Ingwer – was i...
Kurkuma und Ingwer gehören zu den ältesten bekannten Gewürz- und Heilpflanzen der Welt. Beide stammen ursprünglich aus Asien und haben eine jahrtau...
Vollständigen Artikel anzeigen
Hormone in den Wechseljahre...
Die Wechseljahre (Klimakterium) stellen eine natürliche Lebensphase jeder Frau dar, in der sich der Hormonhaushalt deutlich verändert. Meistens beg...
Vollständigen Artikel anzeigen
Ashwagandha im Sport – Wirk...
Ashwagandha (Withania somnifera) gehört zu den bekanntesten Adaptogenen der ayurvedischen Medizin. In den letzten Jahren hat die Wurzel besonders u...
Vollständigen Artikel anzeigen
Kurkuma & Schlaf: Wirkung v...
Immer mehr Menschen suchen nach natürlichen Alternativen zu klassischen Schlafmitteln – sei es aufgrund unerwünschter Nebenwirkungen, schlechter Ve...
Vollständigen Artikel anzeigen
Kurkuma bei Arthrose: Studi...
Kurkuma, die leuchtend gelbe Wurzel aus der Familie der Ingwergewächse, ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil der traditionellen Heilkunst – in...
Vollständigen Artikel anzeigen
Ashwagandha und Mönchspfeff...
Ashwagandha und Mönchspfeffer gehören zu den bekanntesten pflanzlichen Mitteln bei hormonellen Beschwerden – die eine aus der ayurvedischen, die an...
Vollständigen Artikel anzeigen
Ashwagandha kombinieren: We...
In der modernen Pflanzenheilkunde stellt sich zunehmend die Frage, wie sich Ashwagandha mit anderen Kräutern und Pflanzenstoffen sinnvoll kombinier...
Vollständigen Artikel anzeigen