Bio Brahmi Kapseln

Brahmi (Bacopa Monnieri), auch bekannt als Gedächtnispflanze, ist vor allem in tropischen Feuchtgebieten Afrikas, Asiens und Südamerikas beheimatet. Der Name Brahmi kommt aus dem Hinduismus und ist abgeleitet von „Brahman“ – dem erleuchteten Bewusstseinszustand. Schon vor über 3000 Jahren nutzten ayurvedische Gelehrte die Pflanze, um die langen alten Texte auswendig lernen zu können. Die heutige Wissenschaft hat in Brahmi Flavonoide wie Luteolin und Apigenin und Saponine wie Bacosid A und Bacosid B nachgewiesen.

Zum Frühstück oder Mittagessen

Da viele Wirkstoffe in Brahmi fettlöslich sind, kann die Aufnahme und Wirkung der Kapseln durch die Einnahme mit fetthaltigen Lebensmitteln verbessert werden. Die optimale Einnahmezeit ist morgens, mittags oder am frühen Nachmittag, vorzugsweise zusammen zu einer Mahlzeit. Eine spürbare Wirkung zeigt sich in der Regel erst nach mindestens 12 Wochen regelmäßiger Anwendung. In der Ayurveda wird Brahmi oft in Kombination mit Ashwagandha und Triphala verwendet.

Zutaten:

Bio-Brahmi-Pulver (Bacopa Monnieri)

Kapselhülle zu 100% aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), die aus Zellstoff von Pinien hergestellt werden.
Die Kapselgröße ist 00 (2,3 cm x 0,84 cm).

Eine Packung Bio-Brahmi-Kapseln von Bionutra beinhaltet 270 Kapseln und versorgt Dich, je nach Dosierung, 120 Tage lang mit wertvollen Pflanzen- und Nährstoffen.

Die Dosierung:

Es empfiehlt sich, 2 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit einzunehmen. Da viele Wirkstoffe von Brahmi fettlöslich sind, wird durch die Einnahme mit fetthaltigen Lebensmitteln dessen Wirkung noch verbessert. Die optimale Einnahmezeit ist morgens, mittags oder am frühen Nachmittag.

Eine Tagesdosis von 2 Bio-Brahmi-Kapseln beinhaltet:

• 1200 mg Bio-Brahmi-Pulver

Wichtige Hinweise: Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Die Dosierung variiert je nach Bedarf, daher empfiehlt es sich, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen.

Das Brahmi-Pulver stammt aus nachhaltig biologischem Anbau in Indien. Jeder Batch wird nachverfolgbar in Deutschland unter strengen Sicherheitsstandards hergestellt. Die Rohstoffe für dieses Produkt sind 100% biologisch und nachhaltig angebaut.

23.11.2025
Aufbewahrung an einem dunklen, kühlen Ort mit geschlossenem Deckel empfohlen.

Was ist der Unterschied zwischen Bacopa Monnieri und Gotu Kola?

Gotu Kola (Centella asiatica) wird manchmal ebenfalls als Brahmi bezeichnet, obwohl dies botanisch nicht korrekt ist. Die korrekte Bezeichnung für Brahmi ist Bacopa Monnieri.

Wie viel Prozent Bacoside sind in Brahmi enthalten?

Der natürliche Gehalt an Bacosiden in unverarbeitetem Brahmi (Bacopa Monnieri) Pulver liegt normalerweise zwischen 2-10%. Dieser Gehalt kann jedoch variieren, abhängig von Faktoren wie dem Anbauort, den Bodenbedingungen und dem Erntezeitpunkt.

1. Shalini VT, Neelakanta SJ, Sriranjini JS. Neuroprotection with Bacopa Monnieri – A review of experimental evidence. Mol Biol Rep. 2021;48(3):2653-2668. doi:10.1007/s11033-021-06236-w
2. Dubey T, Chinnathambi S. Brahmi (Bacopa Monnieri): An ayurvedic herb against Alzheimer’s disease. Arch Biochem Biophys. 2019;676:108153. doi:10.1016/j.abb.2019.108153
3. Mathew J, Paul J, Nandhu MS, Paulose CS. Bacopa Monnieri and Bacoside-A for ameliorating epilepsy associated behavioral deficits. Fitoterapia. 2010;81(5):315-322. doi:10.1016/j.fitote.2009.11.005

Bei Bionutra fördern wir einen gesunden Lebensstil, indem wir hochwertige, natürliche Produkte anbieten, die den Bedarf an Mikronährstoffen decken. Wir sind überzeugt, dass die Natur bereits Antworten auf moderne Herausforderungen bietet, die die Forschung erst allmählich entdeckt. Unsere fundierte Expertise in Biochemie und Ernährung ermöglicht es uns, mit sinnvollen rein pflanzlichen Produkten eine gesunde Ernährung zu unterstützen und für viele Menschen einfach zugänglich zu machen.