Triphala ist keine einzelne Pflanze, sondern eine beliebte Mischung in der ayurvedischen Lehre aus den drei Königsfrüchten Amalaki, Bibhitaki und Haritaki und wird daher auch oft "Dreifrucht" genannt.
Amalaki ist die indische Stachelbeere und das stärkste Rasayana in diesem Mix. "Rasa" wird im Sanskrit als Essenz, Ursprungsgewebe verstanden, welches den Rest ernährt. "Rasayana" sind somit Mittel, die das gesamte Gewebegeflecht stärken. Amalaki wird daher gern zu generellen Verjüngungskuren beigesteuert.
Bibhitaki soll einen positiven Einfluss auf Muskeln und Fettgewebe haben. Haritaki wird nachgesagt, entzündungshemmende Eigenschaften zu besitzen und Herz- und Gehirnfunktionen zu unterstützen.
Triphala ist eine wertvolle Mischung (Rasayana) in der ayurvedischen Medizin. Ihr Ziel ist es, aus dem Gleichgewicht geratene Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Jede Frucht ist an sich hochgeschätzt und in dieser einzigartigen Kombination seit Jahrtausenden beliebt. Triphala gilt als Verjüngungsmittel, das den Körper schützt und regeneriert.
Triphala wird vorzugsweise am Abend vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser eingenommen. Alternativ können die Kapseln auch über den Tag verteilt nach den Mahlzeiten eingenommen werden. Für diejenigen, die den bitter-säuerlichen Geschmack mögen, besteht die Möglichkeit, die Kapseln zu öffnen und das Pulver mit etwas Honig zu trinken. In der Ayurveda kann Triphala bei Bedarf mit Ashwagandha, Brahmi oder Neem kombiniert werden.
Bio-Triphala-Pulver (Haritaki, Amalaki und Bibhitaki)
Kapselhülle zu 100% aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), die aus Zellstoff von Pinien hergestellt werden.
Die Kapselgröße ist 00 (2,3 cm x 0,84 cm).
Eine Packung Bio-Triphala-Kapseln von Bionutra beinhaltet 270 Kapseln und versorgt Dich 4 Monate mit wertvollen Pflanzen- und Nährstoffe.
Es empfiehlt sich, zwei Bio-Triphala-Kapseln pro Tag zu Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit einzunehmen.
Unsere Kapselhüllen sind zu 100% rein und vegan. In ihnen befindet sich weder Gelatine, Laktose oder Gluten, noch Konservierungsstoffe, Füllstoffe oder anderweitige Zusatzstoffe.