Kelp wird auch als Braunalge bezeichnet und gehört zu Familie des Seetangs. In Asien gilt die Pflanze dank ihres hohen Nährstoffgehalts als altes Naturheilmittel. Die Algen wachsen bevorzugt in kühlen Gewässern und sind deshalb vor allem in der Region des Nordpazifiks zu finden.
Die Pflanze hat eine grünlich bis braune Farbe, ihre Länge kann bis zu 60 Metern anwachsen. Um sie für uns Menschen genießbar zu machen wir die Braunalge per Hand “geerntet”, anschließend getrocknet und zu einem Pulver oder Tabletten verarbeitet.
Diese Alge ist eine bedeutende Quelle für Nährstoffe und sticht besonders durch ihren hohen Jodgehalt hervor. Jod ist ein lebensnotwendiges Element und spielt für die optimale Funktion der Schilddrüse, das Nervensystem und den Energiestoffwechsel eine essenzielle Rolle. Zusätzlich wurden Polysaccharide, wie Alginate und Fucoidan entdeckt, die die Fähigkeit haben sollen, Schadstoffe im Körper zu binden.
Kelp ist eine praktische Jodergänzung, die gleichzeitig eine Fülle an natürlichen Vitalstoffen liefert. Die kleinen Tabletten können mit genügend Flüssigkeit eingenommen werden, wobei die tägliche Dosierung je nach Bedarf angepasst werden kann, indem man die Tablettenmenge variiert. Insbesondere schwangere und stillende Frauen haben einen erhöhten Jodbedarf.
50% Bio-Kelp-Algen (aus Schottland), 50% Bio-Maltodextrin
Eine Packung bio Kelp Tabletten von Bionutra beinhaltet 600 Tabletten.
Die Dosierung :
Es empfiehlt sich, täglich 1-2 Bio-Kelp-Tablette mit reichlich Flüssigkeit einzunehmen.
200 mg Bio Kelp Pulver – davon 150 µg Jod