ANWENDUNGEN
  • Nerven & Entspannung
    Verdauung & Stoffwechsel
    Alle Produkte

    Bio Shatavari Kapseln

    270 Kapseln | 3 Monatsvorrat | 167 g
    Nerven & Entspannung
    Verdauung & Stoffwechsel
    Größe
    21,95 €
    Auf Lager, Lieferzeit 1-3 Tage
    131,44€ /1kg
    Alle Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand
    Nerven & Entspannung
    Verdauung & Stoffwechsel
    Bio-Qualität in pflanzlichen HPMC Kapseln
    deutsche Herstellung und Rückstandskontrolle
    icon_ohne unnotige Zusatze ohne unnötige Zusätze
    vegan, gluten- & laktosefrei

    Inhalt:270 Kapseln mit je 500 mg, Kapselgröße 00
    (2,3 cm x 0,7 cm)

    Zutaten:100%Bio Shatavariwurzelpulver
    (Asparagus racemosus), frei von den Zusatzstoffen

    Verzehrempfehlung:Täglich 3 Kapseln

    Kategorie:das Wohlbefinden bei Kinderwunsch, das Wohlbefinden während der Menstruation

    Kombinationen: Sinnvoll zusammen mit Maca rot und Reishi

     

    Über Shatavari

    Shatavari (Asparagus racemosus) ist eine Kletterpflanze der Spargelfamilie, die vor allem in Gebieten um den Himalaya heimisch sind. Sie gehört zu den beliebtesten ayurvedischen Pflanzen und bedeutet im Sanskrit so viel wie "die Frau mit hundert Männern". Vor allem ihre Wurzeln sollen bei der Fruchtbarkeit und Menstruationsbeschwerden helfen. Unter den Inhaltstoffen sind vorwiegend die Isoflavone, so genannte Phytoöstrogen, wahrscheinlich für diese Wirkung verantwortlich.

    Zu einer Mahlzeit mit warmer Milch

    Shatavari kann in unterschiedlichen Dosierungen eingenommen werden. Es wird empfohlen, mit einer kleinen Menge von 1-2 Kapseln zu beginnen und die Dosis allmählich zu steigern. Die optimale Einnahme erfolgt zu einer Mahlzeit. Traditionell wird das Pulver mit einem Glas warmer Milch getrunken, und auch die Kapseln können in dieser Form eingenommen werden. Shatavari lässt sich gut mit rotem Maca und Reishi kombinieren. Ashwagandha wird als Gegenstück zu Shatavari für Männer gesehen.

    Zutaten und Verzehrempfehlung

    Zutaten:

    Bio Shatavariwurzelpulver (Asparagus racemosus)

    Kapselhülle zu 100% aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), die aus Zellstoff von Pinien hergestellt werden.
    Die Kapselgröße: 2,3 cm x 0,7 cm.

    Eine Packung Shatavari-Kapseln von Bionutra beinhaltet 270 Kapseln und versorgt Dich 90 Tage lang mit wertvollen Pflanzen- und Nährstoffe.

    Die Dosierung :

    Es empfiehlt sich, drei Mal täglich 1 Bio-Shatavari-Kapseln zur jeweiligen Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit einzunehmen.

    Eine Tagesdosis von 3 Bio-Shatavari-Kapseln beinhaltet:

    • 1500 mg Bio Shatavariwurzelpulver

    Wichtige Hinweise: Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten.
    Dosierung variiert je nach Bedarf, daher empfiehlt es sich, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen.

    Nachhaltiger biologischer Anbau in Indien
    Unser bio Shatavariwurzelpulver stammt aus nachhaltig biologischen Anbau in Indien. Jeder Batch wird nachverfolgbar in Deutschland unter strengen Sicherheitsstandards hergestellt. Labortestergebnisse können Sie in den Produktbildern auf unserer Website einsehen.
    MHD
    21.01.2025
    Aufbewahrung an einem dunklen, kühlen Ort mit geschlossenem Deckel empfohlen
    FAQ

    Gibt es Nebenwirkungen von Shatavari?

    Shatavari gilt im Allgemeinen als sicher, jedoch können einige Personen allergische Reaktionen oder Magenbeschwerden erfahren. Schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.

    Kann Shatavari von Männern eingenommen werden?

    Obwohl Shatavari traditionell als Kraut für Frauen angesehen wird, kann es auch Männern zugute kommen, insbesondere zur Unterstützung des Immunsystems und des allgemeinen Wohlbefindens.

    Wie lange dauert es, bis Shatavari Wirkung zeigt?

    Die Wirkung von Shatavari kann von Person zu Person variieren. Einige Menschen berichten von sofortigen Vorteilen, während andere möglicherweise eine längere Einnahmezeit benötigen, um Ergebnisse zu sehen. Es wird empfohlen, Shatavari über einen längeren Zeitraum einzunehmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

    Referenzen
    Singh R. Asparagus racemosus: a review on its phytochemical and therapeutic potential. Nat Prod Res. 2016;30(17):1896-1908. doi:10.1080/14786419.2015.1092148 doi:10.1039/c9fo02732g.Pandey AK, Gupta A, Tiwari M, et al. Impact of stress on female reproductive health disorders: Possible beneficial effects of shatavari (Asparagus racemosus). Biomed Pharmacother. 2018;103:46-49. doi:10.1016/j.biopha.2018.04.003.
    Referenzen
    • Hannan MA, Rahman MA, Sohag AAM, et al. Black Cumin (Nigella sativa L.): A Comprehensive Review on Phytochemistry, Health Benefits, Molecular Pharmacology, and Safety. Nutrients. 2021;13(6):1784. Published 2021 May 24. doi:10.3390/nu13061784
    • Yimer EM, Tuem KB, Karim A, Ur-Rehman N, Anwar F. Nigella sativa L. (Black Cumin): A Promising Natural Remedy for Wide Range of Illnesses. Evid Based Complement Alternat Med. 2019;2019:1528635. Published 2019 May 12. doi:10.1155/2019/1528635
    • Kulyar MF, Li R, Mehmood K, Waqas M, Li K, Li J. Potential influence of Nagella sativa (Black cumin) in reinforcing immune system: A hope to decelerate the COVID-19 pandemic. Phytomedicine. 2021;85:153277. doi:10.1016/j.phymed.2020.153277

    Perfekt kombiniert

    Bio Reishi Kapseln

    Bio Reishi Kapseln

    21,95 € 24,95 €

    Auf Lager, Lieferzeit 1-3 Tage
    Alle Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand
    Auf Lager, Lieferzeit 1-3 Tage
    Größe
    Menge: 1x 180 Kapseln | 650mg
    Bio rotes Maca Kapseln

    Bio rotes Maca Kapseln

    19,95 € 21,95 €

    Auf Lager, Lieferzeit 1-3 Tage
    Alle Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand
    Auf Lager, Lieferzeit 1-3 Tage
    Größe
    Menge: 1x 270Kapseln | 750mg

    Unsere Produkte sind zu 100%

    Bio-Zertifiziert

    Vegan

    Gluten & Laktosefrei

    Ohne Zusatzstoffe